Contenu du cours
2 : Facteur de Risque #1 – Intensification et Technostress.
Nous entrons dans le vif du sujet avec le premier grand facteur de risque : la surcharge.
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3 : Facteur de Risque #2 – Perte de Sens et Déshumanisation.
Nous abordons maintenant une dimension plus psychologique et subtile, mais tout aussi dévastatrice : le sentiment de devenir un "robot" au service du robot.
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4 : Facteur de Risque #3 – Autonomie et Management Algorithmique.
C'est ici que se joue la notion d'autonomie. Si l'IA décide de comment je travaille, je ne suis plus un professionnel, je suis un exécutant.
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5 : Facteur de Risque #4 – Insécurité de l’emploi et Changement
Nous abordons ici la peur viscérale : celle de ne plus être utile, d'être dépassé ou remplacé.
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6 : Le Cadre Légal et le Rôle du CSE.
C'est ici que les Élus du CSE et les RH apprennent les règles du jeu pour ne pas subir l'IA, mais l'encadrer.
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7 : Prévention Primaire – Agir à la source (Conception).
C'est le moment "solution". Nous ne sommes plus dans le constat des dégâts, mais dans la construction d'un système sain.
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8 : Prévention Secondaire – Former et Outiller.
La prévention secondaire, c'est l'équipement individuel. Si on ne peut pas totalement supprimer la vague (l'IA), on doit apprendre aux salariés à surfer pour ne pas se noyer. La compétence est le meilleur anti-stress.
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9 : Prévention Tertiaire – Gérer les crises
Ici, nous sommes dans le "curatif". Le mal a été fait (ou menace d'être fait), il faut soigner les blessures psychologiques et empêcher la contagion.
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10 : Synthèse et Plan d’Action
C'est la dernière ligne droite. Nous bouclons ce parcours avec le Module 10, conçu pour être ultra-opérationnel. L'apprenant doit repartir avec une feuille de route claire et un sentiment d'achèvement positif.
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IA et Qualité de Vie au Travail : Maîtriser les Nouveaux Risques Psychosociaux (RPS)

8.1 Savoir, c’est Pouvoir (Upskilling)

Rendre la maîtrise à l’humain pour faire baisser le cortisol.

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Fil Rouge : La revanche de Patrick

Rappelez-vous de Patrick (58 ans), paniqué par sa tablette. L’entreprise a financé une formation sur mesure : pas un cours magistral, mais un binôme avec un “Super-Utilisateur” pendant 2 jours. Aujourd’hui, Patrick manipule Cortex avec ses gros doigts. Il montre même une astuce à un jeune : “Regarde gamin, si tu appuies là, tu as la vue satellite pour éviter le portail étroit.” Sa peur a disparu. Il a retrouvé sa fierté de pro.

La compétence restaure le contrôle

Le stress naît souvent du sentiment de “subir”. La formation ne sert pas juste à la productivité, c’est un levier de QVT (Qualité de Vie au Travail).

Deux stratégies :

  • Upskilling (Montée en gamme) : On apprend à utiliser l’IA pour améliorer son métier actuel (ex : Patrick et son GPS).
  • Reskilling (Reconversion) : On apprend un nouveau métier car l’ancien est automatisé (ex : le comptable qui devient Contrôleur de Gestion Data).

Règle d’or : La formation doit avoir lieu SUR le temps de travail et AVANT le déploiement complet de l’outil.

Formation senior et junior

Accompagner le changement par la transmission.

❌ LE MYTHE

“Les seniors sont réfractaires au numérique, ça ne sert à rien de les former.”

✅ LA RÉALITÉ

Faux. Ils sont souvent réfractaires au “changement sans sens”. Si on leur montre en quoi l’outil valorise leur expertise métier existante, ils deviennent souvent les meilleurs utilisateurs (car plus rigoureux).

À retenir

Investir dans la formation coûte moins cher que de gérer l’absentéisme, le turn-over et les sabotages passifs liés à la peur.